Endometriozis & Yoga Bütünsel Yaklaşım

Mart ayı Endometriozis Farkındalık Ayı!

Endometriozis ve Yoga
Bütünsel Yaklaşım
7 Mart Pazar, 20.00-21.30
Zoom Online

Endometriozis ve yoganın kadın sağlığı üzerindeki olumlu etkisinin konuşulacağı etkinlikte, kısa bir yoga, meditasyon ve nefes pratiği yapıldı.

Dernek Başkanı’mız ve dernek yönetim kurulu üyemiz Doç. Dr. Cihan Kaya, endometriozis ve tedavi yollarından ve bütünsel olarak bakıldığında endometriozis semptomları üzerinde olumlu etkinin gözlemlendiği yaklaşımlardan bahsetti.
Yoga Eğitmeni Sevgen Bengi Kıran ise meditasyon ve nefes çalışmalarının ağrı ve kaygı üzerindeki olumlu etkilerinden bahsedecek ve ardından kısa, kolaylıkla evde de uygulayabileceğiniz bir bütünsel yoga terapi pratiği yaptı.